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Moins de blessures.
Plus de résultats.

FiTracking t’aide à personnaliser ton entraînement, éviter les blessures et progresser avec +6000 exercices, suivi métabolique, photo et audio.

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Ce que ton corps veut vraiment te dire

Chaque corps est unique
FiTracking ne généralise jamais. Tout part de ton vécu, de tes signaux, de ton rythme, plus de 6000 exercices!
Tu restes libre de ta méthode
Intensification, cycles, équipements, tempos : l’app s’adapte.
L’écoute du corps est prioritaire
Douleurs, asymétries, fatigue : FiTracking les prend en compte pour mieux guider ton chemin.
Le matériel ne fait pas la qualité
C’est ta précision, ta posture, ton tempo, et ta régularité qui font toute la différence.
Le tempo est un langage
Chaque mouvement a un rythme. FiTracking t’aide à le maîtriser.
Les signaux faibles sont des données fortes
Un déséquilibre musculaire, une perte de souplesse, une gêne : autant de messages que l’app met en lumière.
Le respect corporel est la base du vrai progrès
L’objectif n’est pas d’aller plus vite. C’est d’aller plus juste.

Une utilisation intuitive. Une concentration totale.

FiTracking a été pensée pour te faire gagner du temps : l’interface est claire, fluide, sans distraction. Tu te concentres sur l’essentiel : ta séance, ton exécution, ton ressenti. L’app t’accompagne, sans jamais t’interrompre.

Construis des cycles d'entraînement sur-mesure

Concevoir un cycle d'entraînement complet n’a jamais été aussi intuitif. Choisis tes jours, tes groupes musculaires, tes exercices, puis ajuste chaque paramètre avec précision : techniques d’intensification (échec, dégressif, pyramidal), phases de tempo, temps de récupération, et plus encore. Lance ta séance : FiTracking t’assiste pas à pas, pour un entraînement fluide, sans perte de temps ni approximation.
Analyse tes progressions en toute clarté

Comprendre l’évolution de ton corps devient simple et visuel. FiTracking analyse en détail chaque groupe musculaire, chaque zone sollicitée, pour t’aider à repérer tes forces, tes déséquilibres et tes faiblesses. Tu gagnes en lucidité pour prendre les bonnes décisions et ajuster ton entraînement avec précision.
Mesure ton métabolisme et l’évolution de ton corps

Suivre l’évolution de ton corps, ce n’est pas une option — c’est la base de toute progression. FiTracking te permet d’enregistrer tes données métaboliques (poids, taille, âge, MB, IMC) ainsi que tes mesures musculaires précises, point par point. Ajoute des photos de suivi et observe visuellement les changements. Chaque donnée compte. Chaque ajustement devient plus intelligent.
Écoute ton corps. Ajuste ton entraînement.

La performance ne vient pas seulement de ce que tu fais, mais de ce que ton corps te dit. FiTracking te permet de signaler tes douleurs, gênes ou fatigues localisées, d’observer leur fréquence et leur évolution dans le temps, et d’ajuster ton entraînement avant qu’il ne devienne contre-productif. Tu n’avances plus dans le brouillard. Tu t’entraînes avec lucidité.

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Des interfaces sobres, intuitives et pensées pour toi. Chaque choix est simplifié, chaque action optimisée. Tu gagnes du temps, tu gagnes en clarté, tu restes concentré sur l’essentiel : ton entraînement.